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シミの一番の原因は紫外線

シミの原因にはいろいろあります。紫外線。乾燥。皮膚の刺激。などが言われています。そもそも肌を紫外線から守るためにメラニンの生成が行われるのですがこのメラニンの生成は通常ならターンオバーする事によって体外へ排出されるものなのですが加齢など新陳代謝の衰えによって皮膚内に残ってしまうことによってシミになってしまうようです。やはり1番の原因は日焼けなどの紫外線の影響が原因です。シミの原因は何も紫外線だけではありません。ストレスや皮膚の乾燥、洗顔の際の摩擦、女性ホルモンのバランスなどシミの原因はいくつもあります。紫外線は体内でビタミンDを作ってくれる大切な役割を持つものでもありますが反面シミ、雀斑、しわを作る原因にもなりかねるやっかいものです。必要以上に紫外線を浴びないようにする事がシミを作らないための重要な部分になるのではないでしょうか。

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