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シミについて

シミとは紫外線などを浴びる事によってメラニンが生成され通常28日サイクルでターンオーバーされ体外へ排出されるはずが加齢などの理由で新陳代謝に衰えが生じ、正常にターンオーバーされずにメラニン色素が沈着しシミが出来てしまいます。その他にもシミが出来る原因はストレスや女性ホルモンのバランスの崩れ、皮膚の乾燥などがあるようですがやはり1番大きな原因はやはり紫外線だと言って良いでしょう。しかし紫外線もある程度は私達の身体には必要な養分になっています。紫外線を浴びる事によって体内ではビタミンDが生成されています。適度に紫外線を浴びる事は必要な事だといえるでしょう。浴びすぎてしまった紫外線は正常にターンオーバーされるように日頃のスキンケアが必要です。皮膚科で出来るビタミン点滴やケミカルピーリングによるターンオーバーの正常化も検討してみるのも良いかもしれません。

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